こんにちは。 ケトジェニック9日目の朝になりました。昨日の暴飲暴食の後ですが、糖質は抜いてるからか朝はすっきりしてます。普通に制限なしで好きなものを暴飲暴食すると次の日の朝は胃が重いですが、全くその様子はないのでここはメリットですね!ただ、…
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