こんにちは。 ケトジェニック8日目の朝です。体は相変わらず好調!気分は若干俯き加減です。 これはケトジェニックのせいではなく、また1週間の始まりだからです(笑)体自体はかなり元気なのでOK!※朝検証※ 体重80.5kg 前日+0.3kg スタート時-1.0kg 体脂肪…
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